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通常情况下，大家每1到2天会排一次排便。大便便是把身体的代谢产物排出来身体内，让胃肠更健康。总有些人连续几天没大便，却没便意?排便去哪儿了?

北京市东大肛肠医院解释：怎样产生排便的?

人是铁饭是钢，大家每天都必须服用食材。在我们所食材吃进去后，一部分被人体吸附，提供人体的需求量;另一部分在6-10个钟头以后，食材会被结肠跟胃里消化吸收，加入到直肠。

在这个过程必须20个小时左右，接着抵达结肠，便是大便了。这全过程中，食材变为排便约必须30个小时左右。

为何连续几天并没有大便，却没有便意?

很有可能跟严重便秘相关。严重便秘的病人肠胃蠕动比较慢，食材产生排便的全过程便会更悠长。这种人排便次数会低于3次，大便时也较为艰难。留意：只需这样的事情保持大半年上下得话，那这便是得了便秘了。

很有可能跟肠胃疾病相关。只需肠胃蠕动越来越非常慢，而平常老爱吃植物油脂成分高的食材，如：油炸食物、烧烤食物这些。那样更容易危害胃肠的身心健康，进而提升排便不畅的概率。

很有可能跟自然环境更改相关。养成良好的大便习惯性的人，只需改变生活自然环境，如：外边度假旅游，便会发生非常大的变化，危害到日常生活的作息习惯，也会发生没有便意的状况。那并没有排出去的排便，都去哪了?

食材在肠胃里边变为排便必须30个钟头，是大家刚排完便，而直肠的位置内，依然会是否有成形的排便，进而产生排便的全过程。

天津市亚欧肛肠医院提示：如果是憋大便的群体，排便会在肠胃内再度被消化吸收，进而再度产生排便，仅仅这时候的粪便就会很干结。

排出去大便怎么办?

当出现这种现象时，需调整好自身的膳食，可多吃含有饮食纤的食材，如：甘薯、杂豆类食品、全谷物食材这些，这可以推动胃肠的运动。